Mijn Puber is voor ouders die behoefte hebben aan meer informatie, steun en advies over het opvoeden van hun puber.

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player


U bent hier: Home > Thuis > 16-20 jaar

Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.mijnpuber.nl/artikel.php on line 35

Puberteit, puistjes, meisjes, jongens, zoon, dochter, kinderen, kind, huid, acne, make-up, gezicht.

Puberteit en puistjes


Helaas, helaas, bij de puberteit horen puistjes. Voor de één is het een regelrechte ramp en voor de ander hoort het er gewoon bij.

 

Acne

80 procent van de meisjes en 90 procent van de jongens krijgen tijdens hun puberteit te maken met deze vorm van acne.

Overigens zijn acne en puistjes twee verschillende dingen. Puistjes zijn bultjes die kinderen in de puberteit op de huid krijgen en acne is een ontsteking van de talgklieren. En daar hebben we dan ook meteen de oorzaak te pakken. Bij kinderen in de puberteit verandert de hormoonhuishouding. Door die verandering worden de talgklieren groter en produceren ze meer talg. Talg is een nuttige stof die er voor zorgt dat de jonge huid vochtig blijft en het zorgt voor voldoende gezonde bacteriën op de huid. Een mix van overmatige talgproductie en dode huidcellen zorgt voor het verstoppen van de uitgangen van de talgklieren. Hierdoor kan de talg er niet meer uit.

Zit de verstopping onder de huid dan zien we een wit puntje en zit de verstopping boven de huid dan wordt het een zwart puntje. Het laatste noemt men een mee-eter.

 

Waar

De meeste pubers krijgen puistjes en mee-eters op het voorhoofd, de kin of rond de neus. Dit is de zogenaamde T-zone. Ook bovenaan op de rug, borst, nek, buik en billen kunnen ze voorkomen.

 

Wat kunnen wij als moeder doen voor ons kind?

  • Om te beginnen zorg dat ze er niet aan zitten, laat de kinderen hun huid goed verzorgen en dan kunnen de puistjes sneller verdwijnen.
  • Laat je kind de huid voorzichtig behandelen. Boenen en wrijven irriteert de huid en maakt het alleen maar erger.
  • Een goede verzorging van het gezicht is in ieder geval dat ze hun gezicht tweemaal per dag met water en een milde zeep wassen met een speciaal reinigingsmiddel of een zeepvrije wasgel.
  • Laat je dochter of zoon verzorgingsproducten gebruiken zonder olie en make-up op waterbasis.
  • (Niet te lang) in de zon zitten is prima, want daar kunnen puistjes niet tegen.
  • Een make-up tip is om ze een camouflagestift te laten gebruiken om de pukkeltjes een beetje voor ze weg te werken. Druk de stift erop en dep daarna met je (schone) vinger zodat het niet meer opvalt.
  • Laat je zoon of dochter katoenen of ademende kleding dragen bij acne op rug, borst, buik en billen.
  • Bij de drogist en apotheek zijn crèmes te koop, deze kunnen voorkomen dat er nieuwe puistjes ontstaan.
  • Mee-eters kan verwijderd worden met speciale mee-etertangetjes die je voor ze bij de drogist kunt kopen.
  • Er is waarschijnlijk geen verband tussen het eten van bepaalde voedingsmiddelen zoals chocolade of vet maar heb je het idee dat je zoon of dochter meer last van puistjes krijgt na het eten van bepaalde dingen, haal ze dan niet in huis.

 

Tips
 online coaching pubers probleemgedrag
Schrijf je nu in voor de Nieuwsbrief van Mijn Puber



En win iedere maand een gratis “online coaching” bij een van de deskundigen van Mijn Puber!

Lees het interview met
Mijn Puber VROUW Telegraaf
Mijn Puber is op bezoek bij Marjolein Hurkmans van het blad VROUW


Marjolein Hurkmans is full time journaliste bij de Telegraaf en moeder van 3 pubers.

Recept
gezondheid recepten pubers
Ik kook voor mijn puber



Thaise wokgroenten met kip

Erop uit
erop uit pubers vakantie
Een spectaculair uitje met pubers in de vakantie!


Ga naar de wildwaterbaan van Dutch Water Dreams in Zoetermeer. Deze wildwaterbaan is gebaseerd op de baan die gebruikt is tijdens de Olympische Spelen van Beijing in augustus 2008.

powered by
kones
media