Mijn puber heeft een concentratieprobleem, maar dat vindt hij zelf van niet. Het contact met mij,moeder, loopt ook niet lekker, veel commentaar op elkaar en onbegrip.

Ik vind dit alles heel verdrietig, mijn zoon wil het nergens over hebben.

Ik heb het gevoel steeds tegen een muur op te lopen.

Ik weet het even niet meer.

Relationeel

Voor een puber in moeilijke tijden is het in zijn algemeen moeilijk om zich open te stellen en te praten over emotionele dingen.

Zeker hierover praten met zijn of haar ouders ligt vaak moeilijk. Dit gaat vaak wat makkelijker in gesprekken met leeftijdsgenoten, vrienden of een goede kennis.

Voor ouders is het meestal beter om de gevoelige kant eerst wat te laten rusten en meer energie te steken in het verbeteren van het contact met je kind.

 www.mijnpuber.nl/artikel/175/Onderhandelen_met_en_luisteren_naar_mijn_puber

Dit kun je doen door samen met je puber leuke dingen te ondernemen zoals bijv. samen een sportwedstrijd te bekijken, samen te winkelen, naar het strand te gaan, etc.

Als de relatie verbetert, komt een puber uiteindelijk zelf wel met zijn of haar verhaal.

Rouwproces bij een puber

Bij een ingrijpende gebeurtenis maakt ieder mens een rouwproces door. Bij ieder individu gebeurt dit op een andere manier, zeker bij pubers.

Probeer als ouder zeker niet het rouwproces van jezelf te projecteren op die van je kind. Ook gaat dit bij de ene persoon veel sneller dan bij de ander.

Sommige mensen kunnen een steuntje in de rug gebruiken bij het verwerken van het verlies. Hiervoor kan een specialist in de arm genomen worden, dus iemand die gespecialiseerd is in rouwverwerking.

Dit kan een psycholoog, psychotherapeut of pedagoog zijn, maar zeker voor pubers kan dit een zwaar middel zijn. Ook een therapeut, zoals bijv. een kreatief therapeut of een dramatherapeut, kan in rouwverwerking een belangrijke rol spelen.

Als ouder kun je alle moeite doen om een kind bij een specialist te krijgen, maar meestal werkt dit niet (uitzonderingen daar gelaten).

Het is beter goed te letten op signalen die een puber afgeeft of die vanuit de omgeving van de puber worden afgegeven (bijv. door school).

Dat kan aanleiding zijn om met uw puber hierover te praten en eventueel begeleiding hierin aan uw puber voor te stellen.

Begin daarbij niet over therapeut of psycholoog of zoiets dergelijks, maar stel voor om samen te zoeken naar iemand waarbij uw puber zijn of haar verhaal kwijt kan.

Verwachtingen naar je puber

Veel ouders hebben te grote verwachtingen van zijn of haar puber. Bedenk hoe u zelf als puber zou reageren. Een puber zelf heeft meestal totaal andere verwachtingen van het leven of van zijn of haar toekomst dan de ouder.

Als ouder kunt u een lijstje met realistische verwachtingen proberen op te stellen en deze voorleggen aan een pedagoog of psycholoog. Bespreek dan samen met de hulpverlener of uw verwachtingen realistisch en haalbaar zijn en bespreek daarna met hem of haar hoe u deze verwachtingen tot uiting kunt laten komen bij uw puber.

Concentratie bij pubers

De concentratie bij pubers kan op vele manieren beïnvloed worden. Het is erg moeilijk te achterhalen waar de concentratieproblemen precies vandaan komen.

Concentratieproblemen kunnen veel invloed hebben op de schoolprestaties, op het huiswerk maken en op het gedrag in de klas.
 

www.mijnpuber.nl/artikel/156/Concentratieproblemen_bij_pubers

Iemand die in een rouwproces zit, heeft meestal concentratieproblemen. Meestal verdwijnen deze vanzelf weer, wanneer het verlies enigszins verwerkt is.

Stel de mentor en zorgcoördinator op de hoogte van het verlies en de bijbehorende concentratieproblemen. Neem mindere resultaten maar even voor lief en probeer u meer te richten op een goed contact met uw puber.

Er bovenop gaan zitten en uw puber dwingen om via een hulpverlener aan concentratieproblemen te werken, heeft bijna altijd een negatief effect.

Heb geduld met uw puber. Pas wanneer uw puber zelf met een gerichte hulpvraag komt, kunt u hierop inhaken en samen met uw kind bepalen welke weg u kunt gaan bewandelen.

Jan Wilgenhof

Directeur Berkel-B http://www.berkel-b.nl/

Instelling voor Studiebegeleiding, Orthopedagogiek, Eerstelijnszorg,
Dyslexiebehandeling en Jeugd- en Gezinshulpverlening
Locaties te Holten, Lochem en Zutphen