Ik krijg moeilijk contact met mijn zoon van 15 jaar.

Mijn ex bleef erg en lang in de slachtoffer rol hangen en heeft ook bekend dat hij mij erg slecht heeft gemaakt.

Al met al een vervelende situatie, de scheiding is een jaar geleden uitgesproken, wat een nare scheiding is geweest en mijn ex en ik leven nu nog langs elkaar en hij blijft boos en kwaad naar mij kijken.

Onze puber is heel wisselend in de contacten met mij en dan wel weer en dan weer niet, weet niet waar ik aan toe ben en wat ik moet doen, zodat hij wel weer regelmatig bij mij zou komen.

Hoe kan/moet ik reageren, ik vind het zo moeilijk.

Verwerking van een scheiding

Iedere scheiding moet verwerkt worden. Dit kan op verschillende manieren. Partners kunnen elkaar in harmonie loslaten, maar ook in haat. Voor pubers is dit anders. Een puber heeft maar één biologische vader en moeder. De bloedband maakt het voor pubers onmogelijk hun ouders los te laten.

Pubers moeten een weg vinden in deze nieuwe wereld waarin hun beide ouders niet meer beschikbaar zijn in hetzelfde huis. Zowel ouders als pubers staan voor de taak om de situatie en beleving van het vorige gezin los te laten. En de ouders zullen apart met hun kinderen moeten gaan bouwen aan ‘het leven na de scheiding’.

De verwerking van een scheiding kost tijd voor een puber

Het kost tijd, tijd en nog eens tijd, zeker als je “zwart” bent gemaakt door je “ex”. Een puber wil graag zijn ouders geloven en het is in zo’n situatie herkenbaar dat één van de twee de zondebok is. Je zult van vèr moeten komen om de relatie te herstellen en te normaliseren.

Neem niet al te grote stappen. Praat niet te veel over het verleden, maar praat over het nu en de toekomst die jullie nog samen voor je hebben. Een puber wil diep in z’n hart ook met beide ouders een goede relatie hebben, dus geef het de tijd.


Ga samen iets ondernemen en praat over positieve dingen met elkaar. En wanneer het een keer echt gezellig is geweest leg dan daar de nadruk op!

Het feit dat je zoon ook wisselend in het contact naar jou is, geeft al aan dat het voor hem ook moeilijk is. Hij wil graag jouw steun hierin.

Toon begrip voor zijn situatie, maar geef ook aan waar jouw wensen liggen wat betreft de relatie met hem.

Gevolgen scheiding ouders

Een van de oorzaken van de problemen die kinderen krijgen, is dat zij vaak het contact met de andere ouder helemaal kwijt raken of nog maar sporadisch contact met die ouder hebben. Dit kan grote gevolgen hebben voor het kind. In conflictueuze scheidingen kan het kind gedwongen worden door de ouder bij wie het kind woont, om tegen de andere ouder te kiezen.

PAS

In het uiterste geval kan dat leiden tot het Parental Alienation Syndrome (PAS), een term die door de Amerikaanse psychiater Gardner, voor het eerst uitgebreid is beschreven. Kinderen met PAS houden afstand tot de ouder, gedragen zich minachtend en hebben duidelijk vóór de andere ouder gekozen. Dit proces wordt aangemoedigd en in stand gehouden door de ouder bij wie ze wonen. De term PAS wordt overigens niet gebruikt wanneer de afstand of haat gerechtvaardigd is, vanwege misbruik of mishandeling.
 

Voor meer informatie hierover: www.kennislink.nl

PAS komt ook in Nederland voor, variërend van mild tot matig. Vooral bij scheidingen waarin conflicten niet worden bijgelegd en in een rechtszaak worden uitgevochten komt ouderverstoting meer voor, net als bij problemen rond de bezoekregeling. Men pleit ervoor vaker gebruik te maken van bemiddeling bij de scheiding, en voor verplichte communicatie en het door de rechter opleggen van begeleide bezoekregelingen.

www.mijnpuber.nl/artikel/273/Pubers_en_de_gevolgen_van_een_scheiding

Tips na de scheiding

• geef aan dat jouw zorgen jouw verantwoordelijkheid zijn en dat je puber jou kan vertrouwen;
  
   
• houd je in en lever geen kritiek op je ex-partner waar jouw puber bij is;
  
   
• blijf benadrukken dat je zoon geen keuze hoeft te maken tussen jullie beide;
  
   
• dring als ouder niet je eigen gevoelens en frustratie op;
  
   
• zorg ervoor dat jij kalm en positief tegenover je zoon blijft, hoe moeilijk dat soms ook is in deze situatie;
  
   
• wees consequent;
  
   
• houdt je puber in de gaten;
  
   
• raak zelf niet in de stress wanneer je puber stress signalen vertoont;
  
   
• stimuleer op een “softe” manier je puber om over zijn gevoelens te praten, maar doe dit alleen wanneer de situatie er “rijp’ voor is. Wanneer je het gaat forceren, bereik je het tegenovergestelde;
  
   
• geef aan dat je puber gewoon boos mag zijn;
  
   
• nodig de vrienden van je puber ook bij jou thuis uit;
  
   
• geef je puber complimenten;
  
   
• trek tijd uit om leuke dingen met je puber te doen.