Pubers en gezondheid, alcohol, voeding, overgewicht, roken en drugs
Elke puber met anorexia heeft een ander verhaal te vertellen, een andere achtergrond en ook een andere persoonlijkheid.
> Lees meer
> Lees meer
Doe je mee?
Je eet samen met je kind of puber 5 porties zongerijpt en onbespoten fruit en groenten per dag
> Lees meer
> Lees meer
We moeten allemaal meer groenten en fruit eten ….. . Zeker nu ook in Europa het aantal aanbevolen consumpties steeds vaker wordt gesteld op 5 tot 9 porties per dag!
> Lees meer
> Lees meer
Een vegetarisch Aziatisch recept
Dit gerecht is een beetje zoet, een beetje zuur en een klein beetje pittig. Perfect voor op een gewone, doordeweekse dag.
> Lees meer
> Lees meer
Hollandse bruinenbonensoep
Een heerlijk en gezond recept voor een gezin met pubers!
> Lees meer
> Lees meer
Pubers eten te veel en bewegen te weinig. Dit is een van de belangrijkste oorzaken van overgewicht bij pubers.
> Lees meer
> Lees meer
Tips
En win iedere maand een gratis “online coaching” bij een van de deskundigen van Mijn Puber!
Lees het interview met
Marjolein Hurkmans is full time journaliste bij de Telegraaf en moeder van 3 pubers.
Recept
Thaise wokgroenten met kip
Erop uit
Ga naar de wildwaterbaan van Dutch Water Dreams in Zoetermeer. Deze wildwaterbaan is gebaseerd op de baan die gebruikt is tijdens de Olympische Spelen van Beijing in augustus 2008.
Interessante links
