Pubers en gezondheid, alcohol, voeding, overgewicht, roken en drugs
Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat wie de dag begint met een verstandig ontbijt, beter presteert, oplettender is en pubers minder vaak school verzuimen!
> Lees meer
> Lees meer
Het aantal kinderen en pubers met overgewicht en obesitas is de laatste jaren wereldwijd snel toegenomen. Onderzoekers maken zich zorgen om de gezondheid van pubers.
> Lees meer
> Lees meer
Als een puber echt overgewicht heeft, kan het volgende helpen
> Lees meer
> Lees meer
Je denkt waarschijnlijk …..belachelijk, dat doet mijn puber niet maar helaas wijst de praktijk uit dat veel pubers regelmatig dit eetpatroon vertonen
> Lees meer
> Lees meer
Als een puber besluit om een vegetariër te worden, dan zul je er achter moeten komen wat de reden hiervan is.
> Lees meer
> Lees meer
Als ouders werken we er hard aan onze kinderen en pubers elk mogelijk voordeel in het leven te geven. Maar toch hebben wij te vaak geen tijd (of we maken geen tijd) om voor gezonde voeding te zorgen.
> Lees meer
> Lees meer
Tips
En win iedere maand een gratis “online coaching” bij een van de deskundigen van Mijn Puber!
Lees het interview met
Marjolein Hurkmans is full time journaliste bij de Telegraaf en moeder van 3 pubers.
Recept
Thaise wokgroenten met kip
Erop uit
Ga naar de wildwaterbaan van Dutch Water Dreams in Zoetermeer. Deze wildwaterbaan is gebaseerd op de baan die gebruikt is tijdens de Olympische Spelen van Beijing in augustus 2008.
Interessante links
